为积极落实学校“一站式”社区建设要求,进一步助力学业困难学生提升学习的积极主动性和高效性,计算机与信息工程学院于11月12日下午,在实训楼报告厅举办了一场主题为“构建积极心理,应对学业挑战”的心理辅导讲座。此次讲座由学院心理咨询中心刘敏主讲,辅导员邹少兰担任主持,学院辅导员代表以及所有处于学业预警状态的学生参与。
活动伊始,刘敏老师便以专业的视角和深入浅出的方式,为同学们带来了一场关于如何注入学能、恢复行动力的精彩分享。她首先强调了明确学习目标的重要性,指出无论是近期还是远期的学习目标,都能为同学们提供明确的方向和动力。接着,刘老师详细讲解了调整学习方法、改善学习习惯的具体策略,鼓励同学们根据自身的学习特点和需求,灵活选择最适合自己的学习路径。同时,她还着重强调了时间管理在提升学习效率中的关键作用,通过教授一系列实用的时间管理技巧,帮助同学们更好地规划学习时间,提高学习效率。在引导同学们建立积极心态、找回效能感方面,刘敏老师通过生动的案例和深刻的道理,让同学们深刻认识到积极心态对于克服学业困难、实现自我超越的重要性。
刘敏老师进行心理辅导讲座
讲座结束后,邹少兰老师组织了一场互动环节,她邀请同学们以匿名小纸条的方式向刘敏老师提问,刘老师则逐一抽取纸条,耐心细致地为同学们答疑解惑。在轻松愉快的氛围中,同学们的疑惑逐渐消散,对于未来的学业蓝图也有了更加清晰的认识和规划。
同学们提出的问题(部分)
此次讲座大力的促进了学院积极向上的学习氛围,为学业困难学生提供了宝贵的学习方法与心理调适策略,不仅增强了他们应对挑战的积极性与决心,也为他们未来的学习之路指明了方向。同时,此次活动也充分展现了学院对学生成长成才的高度重视,相信在一系列积极举措的推动下,计算机学院将翻开助力学生全面发展的新篇章,书写更加显著的育人成效。
(计算机与信息工程学院 文/邹少兰图/赵润中 审核/张艳 张宁)